ライフハック 【無印良品】その手があったか!全身シャンプーでめんどくさいを克服!髪も体もこれ一本で楽チン◎ 仕事の疲れを洗い流してすっきりしたいのに、 疲れすぎてお風呂がめんどくさくなることってありませんか? そんな人におすすめなのが、無印良品の「全身シャンプー」です。 これ一本で、髪だけでなく、体も洗えるんです!! 1本で全身が洗える洗浄料です... 2018.09.27 2024.03.20 ライフハック
ライフハック 【UNIQLO】ウルトラライトダウン シームレスパーカーはシルエットがきれい!軽い!買うしかない! 2018年版ユニクロのウルトラライトダウン シームレスパーカーを買いました! 実は、ウルトラライトダウンを買うのは初めて! 今までは「ただ薄いだけでしょ。」と思って、見向きもしていませんでした‥。(すみません!) ところがどっこい!今年のウ... 2018.09.25 2024.03.20 ライフハック
100均 おすすめの熱中症予防グッツで暑い夏を快適に◎ なんと、オフィスのクーラーが壊れました!今年は例年より暑い猛暑なのに…。 パソコンの熱もあいまって、室内なのに外よりも暑苦しい状態。扇風機を総動員していますが、やはりアツイ!! 「このままでは、熱中症になってしまう!」 そこで、熱中症対策グ... 2018.07.23 2024.03.20 100均ライフハック
ライフハック 心や体の不調をこっそりと相談された人へ。それはグチじゃなくてHELP!!だと気づいてあげて。 おかげさまで私の線維筋痛症という病気の症状は治まりつつあり、病気になる前と同じような生活を今は送れています。 一度病気の苦しみを味わったので、以前の私のように体調不良で困っている人がいたら、 これから書くようなことに気を付けて手助けしていき... 2018.07.19 2024.03.17 ライフハック
ライフハック 宇多田ヒカル「パクチーの唄」を聴いて無性にパクチーが食べたくなった!暑い夏にぴったりパクチーグリーンカレー! 小学生のころファミレスでタイ風ヌードルを食べて以来、パクチーが苦手。 テレビで取り上げられるたびに「なんでパクチーって人気なんだろう‥。」と、とても冷めた目でみてました。 パクチー愛好家を「パクチスト」とも言うらしい。 そんな私が、パクチー... 2018.07.17 2019.07.31 ライフハック
ライフハック 【書評】筋トレ嫌いが「尻トレが最強のキレイをつくる」を読んで一ヶ月筋トレを実践してみた結果! 私、筋トレが嫌いでした。 はじめる前まで「なぜ、あんな辛いことをあえてやるのか?別にそこまでして痩せなくていいし…。」と思っていたほどです。 はい‥私ひねくれものです(笑) 筋トレ嫌いだった 思い返せば、中学の時に雨が降ると陸上部は部活が休... 2018.07.12 2024.03.20 ライフハック
ライフハック 【線維筋痛症を治す】思考の整理をしたら9割方回復したのでその方法について 線維筋痛症と診断されてから1年半がたちました。 今は痛みを感じることが少なくなり、 主治医からも「もう治るね!」といわれるくらい9割方回復してきました。 そこで、線維筋痛症の回復に効いた「思考の整理方法」についてお話したいと思います。 少し... 2018.07.02 2024.03.17 ライフハック
ライフハック 最軽量の折り畳み傘なら邪魔にならない!スマホ半分の重さ97gで2500円以下はお得すぎ! 梅雨の季節がやってきました。 最近は梅雨が明けても夏にゲリラ豪雨があったりと、折り畳み傘が手放せませんよね。 でも、折り畳み傘って微妙に重い‥。 毎日バックに入れても邪魔にならないくらいの最軽量な折り畳み傘がほしい! 最軽量折り畳み傘は80... 2018.06.06 2024.03.20 ライフハック
ライフハック ユニットバスは体育座りで入るべし!!シャワーカーテンいらずの入浴方法。一人暮らし必見! 以前は風呂トイレ別の物件に住んでいました。 理由は「トイレットペーパーが濡れる」という噂を信じていたから。 ですが、駅近物件にこだわったためユニットバスの物件に引っ越すことになり、最初は私も入浴の度にトイレットペーパーを濡らしてました…。 ... 2018.05.24 2019.05.06 ライフハック
ライフハック 【透けないインナー】ユニクロのエアリズムシームレスタンクトップが断トツ透けない理由。 暖かくなると白ブラウスを着たくなりますよね♪ ですが、白だとどうしても中に着ているインナーが透けやすいのが難点。 せっかく気に入って買ったのに、透けていないか気になってしまう‥そんなの嫌だぁ! というわけで、透けないインナーを本気で探しまし... 2018.05.04 2024.03.20 ライフハック